【永久保存版】シワ・ほうれい線を消す&隠す、11の方法とは?

  1. 食べ物で!
  2. 漢方薬で!
  3. 骨盤エクササイズで!
  4. 超音波で!
  5. イオン導入で!
  6. 微弱電流で!
  7. レチノールで!
  8. レチノイン酸で!
  9. 皮下注入で!
  10. ボツリヌス注射で!
  11. レーザーなどの光線で!

「やがて悪化したシワは、消せなくなる!!」

●悪化するパターン:ちりめんジワ⇒表情ジワ⇒真皮のシワ⇒たるみ

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 ここが怖い!
⇒ちりめんジワは、乾燥による一時的なもの。治すのは簡単です。表情ジワは、表情が戻れば消えてしまうもの。真皮までシワが深くなってしまうと、深刻になります。さらに進行すると、たるみとなってしまいます。

 

まず、シワの原因を理解する!

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シワの原因は、あなたの皮膚の奥にあるコラーゲン線維。
弾力性がなくなることで、シワ・たるみになってしまいます。

■年齢とともに、
コラーゲン量が減り、硬くなり、弾力を失っていきます。

■紫外線やストレスによっても、
あなたのコラーゲン線維は、ダメージを受けています。

 

果物・緑黄色野菜・大豆食品・ナッツなどを食べる!

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ビタミンA・C・Eを含む食べ物は、
あなたのコラーゲン線維を劣化(酸化)から守ってくれます。
これ以上の劣化を防ぎましょう。

 

 間違ったケア
⇒実はコラーゲンドリンク・サプリメント、ふかひれ、ゼラチンなどをとっても、そのまま肌のコラーゲン線維になるわけではない!浪費はせずに、本来の栄養をしっかり摂りましょう。

 

漢方薬&骨盤エクササイズで、エストロゲン分泌を促す!

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エストロゲン(女性ホルモン)の分泌量が減ると、コラーゲンも減ってしまいます。
年齢によるものは仕方ありませんが、生理不順など漢方薬で解決できるものは積極的に。

骨盤の血流を良くすると、
卵巣の機能が向上して、エストロゲン増加につながります。

⇒エストロゲンが増えれば、コラーゲンも増えます♪

 

ピラミッドのポーズ(ヨガ)で骨盤を開き、上半身をねじることで骨盤を閉じます。
1日1回、じっくりと開閉させると良いかも知れません。
↓↓↓

 

 超音波で、血行&肌代謝をアップさせる!

 

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超音波タイプの美顔器なら、1秒間に数万~数百万回という振動を与えることができます。
血行とお肌の代謝を、アップさせて下さい♪

 

⇒東尾理子さん愛用の美顔器はこちら

 

 間違ったケア
⇒手のひらでたたくタッピングは、赤ら顔・シミの原因になります。避けましょう。またハンドマッサージは血行促進にはよいですが、残念ながらシワは伸びません。むしろ、弾力を失っているコラーゲン線維のダメージになる恐れがあります。注意しましょう。

 

 肌の奥まで浸透させるために、イオン導入器を使う!

 

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シワに効果のある美容成分も、肌の奥まで届かなければ意味がありません。
手で塗布するだけでは、どうしても浸透に限界があります。

イオンの力を利用すれば、簡単に解決することができます♪
※マイナスイオン同士の反発力で、肌の奥(真皮)まで浸透させる技術です。

 

⇒まだイオン導入を、知らない方はこちら

 

 コラーゲン線維の合成を助長させるために、マイクロカレントを使う!

 

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※画像はyuko’s Happy Lifeより。http://ameblo.jp/ogura-yuko1101/

 

(体感できないほどの)微弱電流を流すと、
コラーゲン線維の合成を促進させることが出来ます。

これはマジックでも何でもなく、
自然治癒力を活発にさせる方法です。

エステサロンでも、
自宅でも行うことが、可能です☆

 

⇒マイクロカレントの詳細はこちら

 

有効成分として、レチノール化粧品を使う!

 

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医学的に…
シワの原因である、コラーゲン線維に働きかける作用が強い成分は、
レチノールといわれています。

コラーゲン再生を促進させ、お肌をプルプルにする♪ という訳です。

 

⇒売れてるレチノール化粧品はこちら

 

 間違ったケア
⇒通常のコラーゲン化粧品は、粒子が大きいために真皮まで浸透しない!表面だけで肌の奥まで届かないものは、やはり意味がありません。

 

医薬品のレチノイン酸を、処方してもらう!

 

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ターンオーバーを活発にし、コラーゲン再生を促進させます。
レチノールと同様の成分ですが、刺激&効果ともに高い。
医薬品のため、病院での処方が必要となります。

  • 部位:目元・目のまわり、など皮膚の薄い部分に最適。
  • 料金:5.000円前後(1か月分)
  • 特徴:刺激が強く、肌が弱い方は注意が必要。

 

ヒアルロン酸・コラーゲンを、注射器で注入する!

 

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シワの原因は、陥没してしまったコラーゲン線維です。
そこにヒアルロン酸やコラーゲンを補充すれば、シワは目立たなくなります。

顔に直接、注射をするので痛みは強いが、即効性がある方法です。
ほうれい線の解消に、よく利用されます。

 

 ヒアルロン酸の注入

  • 料金:7万円前後
  • 持続:6ヶ月~
  • 特徴:アレルギーの心配がなく、主流の方法。

 コラーゲンの注入

  • 料金:5万円前後
  • 持続:6ヶ月~
  • 特徴:アレルギー反応のリスクがあるので、検査が必要。

 

ボツリヌス注射で、表情ジワを消す!

 

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※画像はボトックスのやり過ぎといわれるニコール・キッドマンさん。(本人は否定)

 

表情ジワは、筋肉の動きによって表れるもの。
その筋肉を弱めることで、シワを出さない方法です。
※別名ボトックス。

  • 部位:額・眉間・目尻
  • 料金:5万円前後
  • 持続:4ヶ月~
  • 特徴:適量を超えると筋肉が麻痺する。アレルギーの心配なし。

 

レーザーなどの、光線を照射させて治療する!

 

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美容皮膚科・クリニックでの治療方法です。
保険外治療なので、料金はどうしても高いです。

■フォトフェイシャル:~30万円/数年~持続
⇒浅いシワに有効。

■オーロラ(フォトRF):~25万円/6ヶ月~持続
⇒小ジワ・シミ・赤ら顔・毛穴の開き、などに有効。

■ポラリス:30万円前後/3ヶ月~持続
⇒真皮ジワ・たるみに有効。

■タイタン:~10万円/2ヶ月~持続
⇒たるみジワに有効。

■サーマクール:~40万円/半年~持続
⇒真皮&筋肉を引き締める、リフトアップに有効。

■パール:15万円前後×2回(推奨)
⇒浅い小ジワに有効。

■エレクトロポレーション:~2万円/数週間~持続
⇒光線ではなく、電気的な治療法。シワを目立たなくさせる。

 

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